大厨艺
搜索
首页
菜谱
分类
名菜
排行
食材
百科
健康
运动
食物热量
腊肉煲仔饭的做法
腊肉煲仔饭的热量和减肥功效
分享到:
收藏
(0)
腊肉煲仔饭
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
腊肉
克
692
千卡
692
千卡
18.2克
68克
上海青
克
795
千卡
286
千卡
6.20克
0.80克
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
12.56克
9.51克
大米
克
782
千卡
391
千卡
7.1克
4.9克
总量
647
克
腊肉煲仔饭热量/卡路里
2368
千卡
热量2368千卡,相当于
耕种
395分钟消耗的热量...
360
查看菜谱做法
营养信息
腊肉煲仔饭
热量
2368
千卡
脂肪
83.21 克
蛋白质
44.06 克
碳水化合物
153.12 克
钠
640.5 毫克
钙
1814 毫克
铁
63.05 毫克
钾
2792 毫克
查看菜谱做法
扫一扫手机查看