| 清炒蒜蓉鸡毛菜热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡毛菜 | 克 | 53千卡 | 15千卡 | 2.7克 | 0.2克 |
| 总量 | 350克 | 清炒蒜蓉鸡毛菜热量/卡路里53千卡 | |||
 热量53千卡，相当于摇摆舞12分钟消耗的热量...270 | |||||
营养信息
- 清炒蒜蓉鸡毛菜热量53 千卡
- 脂肪0.2 克
- 蛋白质2.7 克
- 碳水化合物2.6 克
- 钠0 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克
| 清炒蒜蓉鸡毛菜热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡毛菜 | 克 | 53千卡 | 15千卡 | 2.7克 | 0.2克 |
| 总量 | 350克 | 清炒蒜蓉鸡毛菜热量/卡路里53千卡 | |||
| 热量53千卡，相当于摇摆舞12分钟消耗的热量...270 | |||||
