| 奶香荠菜发面饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 荠菜 | 克 | 53千卡 | 21千卡 | 2.11克 | 0.18克 |
| 香干 | 克 | 246千卡 | 140千卡 | 16.2克 | 3.6克 |
| 土鸡蛋 | 克 | 128千卡 | 138千卡 | 14.4克 | 6.4克 |
| 总量 | 519克 | 奶香荠菜发面饼热量/卡路里427千卡 | |||
 热量427千卡，相当于誊写186分钟消耗的热量...138 | |||||
营养信息
- 奶香荠菜发面饼热量427 千卡
- 脂肪10.18 克
- 蛋白质32.71 克
- 碳水化合物21.21 克
- 钠97.5 毫克
- 钙517 毫克
- 铁7.16 毫克
- 钾781 毫克
