| 野韭菜猪肉馅饺子热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 肉馅 | 克 | 568千卡 | 227千卡 | 18.22克 | 14.79克 |
| 野韭菜 | 克 | 88千卡 | 44千卡 | 3.7克 | 0.9克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 高汤 | 克 | 8千卡 | 16千卡 | 2.25克 | 1克 |
| 总量 | 569克 | 野韭菜猪肉馅饺子热量/卡路里763千卡 | |||
 热量763千卡，相当于变式平板支撑109分钟消耗的热量...420 | |||||
营养信息
- 野韭菜猪肉馅饺子热量763 千卡
- 脂肪26.2 克
- 蛋白质36.73 克
- 碳水化合物7.92 克
- 钠207.1 毫克
- 钙196 毫克
- 铁8.04 毫克
- 钾704 毫克
