| 牛蹄筋炖土豆热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 牛蹄筋 | 克 | 453千卡 | 151千卡 | 34.1克 | 0.5克 |
| 南瓜 | 克 | 44千卡 | 22千卡 | 0.7克 | 0.1克 |
| 粉条 | 克 | 485千卡 | 339千卡 | 0.5克 | 0.1克 |
| 总量 | 643克 | 牛蹄筋炖土豆热量/卡路里982千卡 | |||
 热量982千卡，相当于广场舞327分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 牛蹄筋炖土豆热量982 千卡
- 脂肪0.7 克
- 蛋白质35.3 克
- 碳水化合物92.1 克
- 钠164 毫克
- 钙56 毫克
- 铁8.8 毫克
- 钾186 毫克
