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花生一口酥的做法
花生一口酥的热量和减肥功效
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花生一口酥
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
鸡蛋黄
克
157
千卡
328
千卡
15.2克
28.2克
花生仁
克
179
千卡
298
千卡
12克
44.3克
总量
108
克
花生一口酥热量/卡路里
336
千卡
热量336千卡,相当于
手工活
224分钟消耗的热量...
90
查看菜谱做法
营养信息
花生一口酥
热量
336
千卡
脂肪
72.5 克
蛋白质
27.2 克
碳水化合物
25.1 克
钠
58.6 毫克
钙
120 毫克
铁
9.9 毫克
钾
485 毫克
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