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花生一口酥

花生一口酥

緣豆兒

緣豆兒

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很香的花生一口酥,一口一个,满口的花生碎还香酥的不要不要的。不用黄油,低脂健康,下午茶小零食必备。
主料
鸡蛋黄1个花生仁60克表面刷蛋液适量
辅料
低筋面粉25克玉米油40克木薯淀粉50克
糖粉30克

花生一口酥的做法,共10个步骤

花生一口酥的做法图解1

1/10. 准备好材料

花生一口酥的做法图解2

2/10. 花生放入烤箱180度烤几分钟,听到花生皮啪啪响开始裂开就行

花生一口酥的做法图解3

3/10. 然后把花生去皮再擀成半粉半颗粒状的状态备用

花生一口酥的做法图解4

4/10. 蛋黄、玉米油、糖粉放一起搅拌

花生一口酥的做法图解5

5/10. 直至搅拌到糖油乳化状态

花生一口酥的做法图解6

6/10. 6. 筛入木薯淀粉和低粉

花生一口酥的做法图解7

7/10. 简单翻拌后加入花生碎拌匀成团

花生一口酥的做法图解8

8/10. 用手揪一块团圆,直接放到烤盘上稍压扁,上面刷一层蛋液

花生一口酥的做法图解9

9/10. 烤箱预热180度上下火,放入烤15分钟

花生一口酥的做法图解10

10/10. 非常的香酥~

小窍门

选大一点的鸡蛋取蛋黄。
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营养信息

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  • 花生一口酥热量336 千卡
  • 脂肪72.5 克
  • 蛋白质27.2 克
  • 碳水化合物25.1 克
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