| 鸡蛋干炒莴笋热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡蛋干 | 克 | 713千卡 | 594千卡 | 47.35克 | 40.95克 |
| 莴笋 | 克 | 34千卡 | 14千卡 | 1克 | 0.1克 |
| 总量 | 363克 | 鸡蛋干炒莴笋热量/卡路里747千卡 | |||
 热量747千卡，相当于骑马93分钟消耗的热量...480 | |||||
营养信息
- 鸡蛋干炒莴笋热量747 千卡
- 脂肪41.05 克
- 蛋白质48.35 克
- 碳水化合物7.15 克
- 钠558.6 毫克
- 钙254 毫克
- 铁7.69 毫克
- 钾705 毫克
