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橙皮土司的做法
橙皮土司的热量和减肥功效
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橙皮土司
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
面包粉
克
592
千卡
220
千卡
7.4克
2.2克
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
12.56克
9.51克
橙皮
克
49
千卡
97
千卡
1.3克
0.3克
总量
389
克
橙皮土司热量/卡路里
740
千卡
热量740千卡,相当于
桑拿
185分钟消耗的热量...
240
查看菜谱做法
营养信息
橙皮土司
热量
740
千卡
脂肪
12.01 克
蛋白质
21.26 克
碳水化合物
71.92 克
钠
155.2 毫克
钙
76 毫克
铁
2.15 毫克
钾
138 毫克
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