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清蒸泥鳅的做法
清蒸泥鳅的热量和减肥功效
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清蒸泥鳅
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
泥鳅
克
437
千卡
96
千卡
17.9克
2克
总量
455
克
清蒸泥鳅热量/卡路里
437
千卡
热量437千卡,相当于
瘦身操
74分钟消耗的热量...
354
查看菜谱做法
营养信息
清蒸泥鳅
热量
437
千卡
脂肪
2 克
蛋白质
17.9 克
碳水化合物
1.7 克
钠
74.8 毫克
钙
299 毫克
铁
2.9 毫克
钾
282 毫克
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