| 莲藕卤牛肉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 牛腱子 | 克 | 1530千卡 | 204千卡 | 35.6克 | 5.5克 |
| 莲藕 | 克 | 253千卡 | 74千卡 | 2.6克 | 0.1克 |
| 总量 | 1092克 | 莲藕卤牛肉热量/卡路里1783千卡 | |||
 热量1783千卡，相当于摩托艇运动713分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 莲藕卤牛肉热量1783 千卡
- 脂肪5.6 克
- 蛋白质38.2 克
- 碳水化合物20.43 克
- 钠920.4 毫克
- 钙54 毫克
- 铁7.16 毫克
- 钾785 毫克
