| 乌梅汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 乌梅 | 克 | 110千卡 | 219千卡 | 6.8克 | 2.3克 |
| 山楂 | 克 | 29千卡 | 98千卡 | 0.5克 | 0.6克 |
| 甘草 | 克 | 16千卡 | 202千卡 | 4.9克 | 4.2克 |
| 冰糖 | 克 | 560千卡 | 397千卡 | 0克 | 0克 |
| 红糖 | 克 | 324千卡 | 372千卡 | 0.2克 | 0克 |
| 总量 | 316克 | 乌梅汤热量/卡路里1039千卡 | |||
 热量1039千卡，相当于粉刷346分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 乌梅汤热量1039 千卡
- 脂肪7.1 克
- 蛋白质12.4 克
- 碳水化合物369.7 克
- 钠197.7 毫克
- 钙1038 毫克
- 铁24.3 毫克
- 钾490 毫克
