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蟹黄嫩豆腐的做法
蟹黄嫩豆腐的热量和减肥功效
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蟹黄嫩豆腐
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
豆腐
克
608
千卡
81
千卡
8.1克
3.7克
蟹黄
克
356
千卡
237
千卡
24.08克
15.66克
总量
900
克
蟹黄嫩豆腐热量/卡路里
964
千卡
热量964千卡,相当于
郑多燕减肥操
161分钟消耗的热量...
360
查看菜谱做法
营养信息
蟹黄嫩豆腐
热量
964
千卡
脂肪
19.36 克
蛋白质
32.18 克
碳水化合物
4.21 克
钠
7.2 毫克
钙
1814 毫克
铁
1.9 毫克
钾
125 毫克
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