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蟹黄嫩豆腐

蟹黄嫩豆腐

lucy00000

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主料
豆腐750克蟹黄150克鸡蛋(取蛋清)4个
辅料
清汤适量精盐适量绍酒适量
味精适量胡椒粉适量湿淀粉适量
适量适量麻油适量
色拉油适量

蟹黄嫩豆腐的做法,共3个步骤

1/3. 豆腐压成泥;葱打结;姜拍破。

2/3. 豆腐泥加入精盐、胡椒粉、味精、蛋清,调匀,用手挤成直径约1.5厘米的小丸,放在盘内,上笼旺火蒸熟。

3/3. 锅烧热,注入色拉油约40克,下葱、姜炒出香味,拣出葱、姜、放入蟹黄炒干水分,注入清汤,放入豆腐丸,加精盐、味精、绍酒、胡椒粉烧开,转小火烧片刻,湿淀粉勾薄芡,淋入麻油即可。

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营养信息

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  • 蟹黄嫩豆腐热量964 千卡
  • 脂肪19.36 克
  • 蛋白质32.18 克
  • 碳水化合物4.21 克
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