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狮子头的做法
狮子头的热量和减肥功效
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狮子头
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
马蹄
克
105
千卡
53
千卡
1克
0.2克
榨菜
克
23
千卡
27
千卡
1.3克
0.1克
总量
283
克
狮子头热量/卡路里
128
千卡
热量128千卡,相当于
田径
17分钟消耗的热量...
450
查看菜谱做法
营养信息
狮子头
热量
128
千卡
脂肪
0.3 克
蛋白质
2.3 克
碳水化合物
18.5 克
钠
2793.1 毫克
钙
129.5 毫克
铁
5 毫克
钾
751 毫克
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