| 茄汁肉酱意大利面热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 意大利面 | 克 | 102千卡 | 54千卡 | 1.54克 | 1.4克 |
| 肉末 | 克 | 600千卡 | 395千卡 | 14.6克 | 30.8克 |
| 洋葱 | 克 | 35千卡 | 40千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
| 大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 西红柿 | 克 | 42千卡 | 16千卡 | 0.7克 | 0.2克 |
| 总量 | 753克 | 茄汁肉酱意大利面热量/卡路里860千卡 | |||
 热量860千卡，相当于风帆冲浪运动287分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 茄汁肉酱意大利面热量860 千卡
- 脂肪32.7 克
- 蛋白质22.44 克
- 碳水化合物50.64 克
- 钠86.1 毫克
- 钙82.7 毫克
- 铁4.21 毫克
- 钾810 毫克
