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东北酸菜骨头炖冻豆腐的做法
东北酸菜骨头炖冻豆腐的热量和减肥功效
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东北酸菜骨头炖冻豆腐
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
葱
克
12
千卡
31
千卡
1.7克
0.2克
姜
克
14
千卡
46
千卡
1.3克
0.6克
花椒
克
39
千卡
258
千卡
6.7克
8.9克
八角
克
20
千卡
195
千卡
3.8克
5.6克
盐
克
4
千卡
59
千卡
2克
0克
总量
102
克
东北酸菜骨头炖冻豆腐热量/卡路里
89
千卡
热量89千卡,相当于
爬泳
11分钟消耗的热量...
480
查看菜谱做法
营养信息
东北酸菜骨头炖冻豆腐
热量
89
千卡
脂肪
15.3 克
蛋白质
15.5 克
碳水化合物
169.5 克
钠
10143.3 毫克
钙
965 毫克
铁
40.7 毫克
钾
984 毫克
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