| 青蒜炒腊肉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 腊肉 | 克 | 1107千卡 | 692千卡 | 18.2克 | 68克 |
| 青蒜 | 克 | 40千卡 | 34千卡 | 2.4克 | 0.3克 |
| 花椒 | 克 | 39千卡 | 258千卡 | 6.7克 | 8.9克 |
| 生抽 | 克 | 4千卡 | 20千卡 | 4.8克 | 0.1克 |
| 总量 | 315克 | 青蒜炒腊肉热量/卡路里1190千卡 | |||
 热量1190千卡，相当于洗脚298分钟消耗的热量...240 | |||||
营养信息
- 青蒜炒腊肉热量1190 千卡
- 脂肪77.3 克
- 蛋白质32.1 克
- 碳水化合物74.5 克
- 钠56.3 毫克
- 钙663 毫克
- 铁9.2 毫克
- 钾237 毫克
