| 炒越南米粉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 韭菜花 | 克 | 82千卡 | 25千卡 | 2.089999克 | 0.81克 |
| 大葱 | 克 | 17千卡 | 33千卡 | 1.7克 | 0.3克 |
| 大白菜 | 克 | 205千卡 | 47千卡 | 3.27克 | 0.15克 |
| 瘦肉 | 克 | 269千卡 | 143千卡 | 20.3克 | 6.2克 |
| 红萝卜 | 克 | 31千卡 | 22千卡 | 1克 | 0.1克 |
| 总量 | 1144克 | 炒越南米粉热量/卡路里604千卡 | |||
 热量604千卡，相当于露营242分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 炒越南米粉热量604 千卡
- 脂肪7.56 克
- 蛋白质28.359999 克
- 碳水化合物26.66 克
- 钠307 毫克
- 钙192 毫克
- 铁11.42 毫克
- 钾1420 毫克
