| 枸杞鸡肝汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 枸杞 | 克 | 83千卡 | 258千卡 | 13.9克 | 1.5克 |
| 鸡肝 | 克 | 332千卡 | 121千卡 | 16.6克 | 4.8克 |
| 总量 | 306克 | 枸杞鸡肝汤热量/卡路里415千卡 | |||
 热量415千卡，相当于单板滑雪66分钟消耗的热量...378 | |||||
营养信息
- 枸杞鸡肝汤热量415 千卡
- 脂肪6.3 克
- 蛋白质30.5 克
- 碳水化合物66.9 克
- 钠344.1 毫克
- 钙67 毫克
- 铁17.4 毫克
- 钾656 毫克
