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花旗参炖乌鸡的做法
花旗参炖乌鸡的热量和减肥功效
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花旗参炖乌鸡
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
乌鸡
克
531
千卡
111
千卡
22.3克
2.3克
花旗参
克
47
千卡
335
千卡
9.90克
0.30克
蜜枣
克
546
千卡
321
千卡
1.3克
0.2克
总量
662
克
花旗参炖乌鸡热量/卡路里
1124
千卡
热量1124千卡,相当于
打字
749分钟消耗的热量...
90
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营养信息
花旗参炖乌鸡
热量
1124
千卡
脂肪
2.8 克
蛋白质
33.5 克
碳水化合物
150.3 克
钠
89.1 毫克
钙
76 毫克
铁
5.8 毫克
钾
607 毫克
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