| 虾仁腰果粒粒+盐水花生热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 虾仁 | 克 | 84千卡 | 48千卡 | 10.4克 | 0.7克 |
| 腰果 | 克 | 509千卡 | 553千卡 | 18.22克 | 43.85克 |
| 青豆 | 克 | 71千卡 | 72千卡 | 5.9克 | 0.4克 |
| 玉米 | 克 | 280千卡 | 196千卡 | 4克 | 1克 |
| 总量 | 508克 | 虾仁腰果粒粒+盐水花生热量/卡路里944千卡 | |||
 热量944千卡，相当于建筑172分钟消耗的热量...330 | |||||
营养信息
- 虾仁腰果粒粒+盐水花生热量944 千卡
- 脂肪45.95 克
- 蛋白质38.52 克
- 碳水化合物61.49 克
- 钠14.1 毫克
- 钙68 毫克
- 铁9.58 毫克
- 钾1162 毫克
