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清蒸膏蟹的做法
清蒸膏蟹的热量和减肥功效
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清蒸膏蟹
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
膏蟹
克
522
千卡
95
千卡
0克
0克
姜
克
14
千卡
46
千卡
1.3克
0.6克
姜
克
14
千卡
46
千卡
1.3克
0.6克
酱油
克
23
千卡
63
千卡
5.6克
0.1克
总量
647
克
清蒸膏蟹热量/卡路里
573
千卡
热量573千卡,相当于
绘画
127分钟消耗的热量...
270
查看菜谱做法
营养信息
清蒸膏蟹
热量
573
千卡
脂肪
1.3 克
蛋白质
8.2 克
碳水化合物
30.7 克
钠
5786.8 毫克
钙
120 毫克
铁
11.4 毫克
钾
927 毫克
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