| 素菜包子热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 玉米粉 | 克 | 72千卡 | 360千卡 | 3.86克 | 3.86克 |
| 青江菜 | 克 | 835千卡 | 286千卡 | 6.20克 | 0.80克 |
| 腐竹 | 克 | 627千卡 | 461千卡 | 44.6克 | 21.7克 |
| 总量 | 448克 | 素菜包子热量/卡路里1534千卡 | |||
 热量1534千卡，相当于小轮自行车180分钟消耗的热量...510 | |||||
营养信息
- 素菜包子热量1534 千卡
- 脂肪26.36 克
- 蛋白质54.66 克
- 碳水化合物172.05 克
- 钠524 毫克
- 钙985 毫克
- 铁30.3 毫克
- 钾2822 毫克
