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腊肉炒鲜笋的做法
腊肉炒鲜笋的热量和减肥功效
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腊肉炒鲜笋
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
腊肉
克
1107
千卡
692
千卡
18.2克
68克
香葱
克
17
千卡
30
千卡
3.27克
0.73克
盐
克
4
千卡
59
千卡
2克
0克
白糖
克
204
千卡
392
千卡
0.1克
0克
总量
274
克
腊肉炒鲜笋热量/卡路里
1332
千卡
热量1332千卡,相当于
割稻
404分钟消耗的热量...
198
查看菜谱做法
营养信息
腊肉炒鲜笋
热量
1332
千卡
脂肪
68.73 克
蛋白质
23.57 克
碳水化合物
118.75 克
钠
10036.4 毫克
钙
157 毫克
铁
4.3 毫克
钾
437 毫克
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