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金针脆鸭肠爽的做法
金针脆鸭肠爽的热量和减肥功效
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金针脆鸭肠爽
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
金针菇
克
80
千卡
32
千卡
2.4克
0.4克
鸭肠
克
231
千卡
461
千卡
13克
44.8克
总量
300
克
金针脆鸭肠爽热量/卡路里
311
千卡
热量311千卡,相当于
操作
104分钟消耗的热量...
180
查看菜谱做法
营养信息
金针脆鸭肠爽
热量
311
千卡
脂肪
45.2 克
蛋白质
15.4 克
碳水化合物
7.4 克
钠
53.1 毫克
钙
9 毫克
铁
4.3 毫克
钾
350 毫克
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