| 私房红烧牛肉面热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 牛肉 | 克 | 426千卡 | 125千卡 | 27.47克 | 2克 |
| 油菜 | 克 | 39千卡 | 18千卡 | 2.95克 | 0.42克 |
| 熟鸡蛋 | 克 | 160千卡 | 155千卡 | 12.58克 | 10.61克 |
| 姜片 | 克 | 8千卡 | 41千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 茶叶 | 克 | 43千卡 | 206千卡 | 14.5克 | 4克 |
| 花椒 | 克 | 39千卡 | 258千卡 | 6.7克 | 8.9克 |
| 总量 | 716克 | 私房红烧牛肉面热量/卡路里715千卡 | |||
 热量715千卡，相当于吃东西477分钟消耗的热量...90 | |||||
营养信息
- 私房红烧牛肉面热量715 千卡
- 脂肪26.53 克
- 蛋白质65.5 克
- 碳水化合物144.04 克
- 钠489.6 毫克
- 钙1017 毫克
- 铁28.65 毫克
- 钾1533 毫克
