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虾球炒山药的做法
虾球炒山药的热量和减肥功效
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虾球炒山药
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
脆山药
克
196
千卡
56
千卡
1.9克
0.2克
番茄酱
克
65
千卡
97
千卡
1.74克
0.31克
总量
417
克
虾球炒山药热量/卡路里
261
千卡
热量261千卡,相当于
贴墙纸
87分钟消耗的热量...
180
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营养信息
虾球炒山药
热量
261
千卡
脂肪
0.51 克
蛋白质
3.64 克
碳水化合物
37.55 克
钠
39018.6 毫克
钙
65 毫克
铁
2.9 毫克
钾
243 毫克
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