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破布子蒸绞肉的做法
破布子蒸绞肉的热量和减肥功效
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破布子蒸绞肉
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
蛋白
克
114
千卡
144
千卡
13.3克
0.17克
太白粉
克
173
千卡
360
千卡
0.4克
0.3克
总量
127
克
破布子蒸绞肉热量/卡路里
287
千卡
热量287千卡,相当于
仰泳
41分钟消耗的热量...
420
查看菜谱做法
营养信息
破布子蒸绞肉
热量
287
千卡
脂肪
0.47 克
蛋白质
13.7 克
碳水化合物
89.73 克
钠
131.5 毫克
钙
56 毫克
铁
2 毫克
钾
154 毫克
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