| 雪菜春笋面疙瘩热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 雪菜 | 克 | 15千卡 | 25千卡 | 2.4克 | 0.2克 |
| 春笋 | 克 | 65千卡 | 19千卡 | 1.8克 | 0.2克 |
| 胡萝卜 | 克 | 11千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 总量 | 500克 | 雪菜春笋面疙瘩热量/卡路里190千卡 | |||
 热量190千卡，相当于钓鱼63分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 雪菜春笋面疙瘩热量190 千卡
- 脂肪10.11 克
- 蛋白质17.76 克
- 碳水化合物18.66 克
- 钠3659.2 毫克
- 钙401 毫克
- 铁9.05 毫克
- 钾886 毫克
