| 海带黄豆蒸猪蹄热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 猪蹄 | 克 | 1750千卡 | 260千卡 | 22.6克 | 18.8克 |
| 黄豆 | 克 | 445千卡 | 345千卡 | 22克 | 2.6克 |
| 海带 | 克 | 27千卡 | 13千卡 | 1.2克 | 0.1克 |
| 总量 | 1006克 | 海带黄豆蒸猪蹄热量/卡路里2222千卡 | |||
 热量2222千卡，相当于灭火185分钟消耗的热量...720 | |||||
营养信息
- 海带黄豆蒸猪蹄热量2222 千卡
- 脂肪21.5 克
- 蛋白质45.8 克
- 碳水化合物62.8 克
- 钠121.6 毫克
- 钙245 毫克
- 铁9.01 毫克
- 钾1342 毫克
