| 焦脆锅巴饭热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 鸽蛋 | 克 | 289千卡 | 173千卡 | 12.3克 | 14.5克 |
| 雪菜 | 克 | 37千卡 | 25千卡 | 2.4克 | 0.2克 |
| 总量 | 383克 | 焦脆锅巴饭热量/卡路里425千卡 | |||
 热量425千卡，相当于踮脚89分钟消耗的热量...288 | |||||
营养信息
- 焦脆锅巴饭热量425 千卡
- 脂肪24.21 克
- 蛋白质27.26 克
- 碳水化合物8.22 克
- 钠3446.2 毫克
- 钙350 毫克
- 铁7.25 毫克
- 钾507 毫克
