| 瘦肉炒小脆瓜热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 瘦肉 | 克 | 143千卡 | 143千卡 | 20.3克 | 6.2克 |
| 黄豆酱 | 克 | 181千卡 | 138千卡 | 12.10克 | 1.20克 |
| 总量 | 231克 | 瘦肉炒小脆瓜热量/卡路里324千卡 | |||
 热量324千卡，相当于滑翔飞行93分钟消耗的热量...210 | |||||
营养信息
- 瘦肉炒小脆瓜热量324 千卡
- 脂肪7.4 克
- 蛋白质32.4 克
- 碳水化合物22.8 克
- 钠3663.6 毫克
- 钙76 毫克
- 铁10 毫克
- 钾813 毫克
