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素炒黄鳝丝的做法
素炒黄鳝丝的热量和减肥功效
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素炒黄鳝丝
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
冬菇
克
424
千卡
212
千卡
17.80克
1.3克
茭白
克
13
千卡
26
千卡
1.2克
0.2克
总量
250
克
素炒黄鳝丝热量/卡路里
437
千卡
热量437千卡,相当于
开车
175分钟消耗的热量...
150
查看菜谱做法
营养信息
素炒黄鳝丝
热量
437
千卡
脂肪
1.5 克
蛋白质
19 克
碳水化合物
70.5 克
钠
26.2 毫克
钙
59 毫克
铁
10.9 毫克
钾
1364 毫克
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