| 青海羊肉炒面片热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 羊肉片 | 克 | 320千卡 | 118千卡 | 18克 | 4克 |
| 青江菜 | 克 | 835千卡 | 286千卡 | 6.20克 | 0.80克 |
| 总量 | 563克 | 青海羊肉炒面片热量/卡路里1155千卡 | |||
 热量1155千卡，相当于登山摩托136分钟消耗的热量...510 | |||||
营养信息
- 青海羊肉炒面片热量1155 千卡
- 脂肪4.8 克
- 蛋白质24.2 克
- 碳水化合物75.3 克
- 钠561.9 毫克
- 钙917 毫克
- 铁17.7 毫克
- 钾2672 毫克
