| 纸包柠檬烤鱼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡腿菇 | 克 | 468千卡 | 257千卡 | 26.7克 | 2克 |
| 西芹 | 克 | 31千卡 | 17千卡 | 1.61克 | 0.22克 |
| 柠檬 | 克 | 134千卡 | 35千卡 | 1.1克 | 1.2克 |
| 鸡精 | 克 | 10千卡 | 195千卡 | 10.7克 | 2.8克 |
| 生抽 | 克 | 4千卡 | 20千卡 | 4.8克 | 0.1克 |
| 白葡萄酒 | 克 | 48千卡 | 66千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 总量 | 876克 | 纸包柠檬烤鱼热量/卡路里709千卡 | |||
 热量709千卡，相当于烫衣服354分钟消耗的热量...120 | |||||
营养信息
- 纸包柠檬烤鱼热量709 千卡
- 脂肪6.92 克
- 蛋白质46.31 克
- 碳水化合物103.96 克
- 钠271.6 毫克
- 钙163 毫克
- 铁4.61 毫克
- 钾678 毫克
