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蛋黄豆腐的做法
蛋黄豆腐的热量和减肥功效
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蛋黄豆腐
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
咸蛋黄
克
249
千卡
274
千卡
14克
23克
内酯豆腐
克
121
千卡
49
千卡
5克
1.9克
高汤
克
84
千卡
16
千卡
2.25克
1克
总量
864
克
蛋黄豆腐热量/卡路里
454
千卡
热量454千卡,相当于
剧院工作
151分钟消耗的热量...
180
查看菜谱做法
营养信息
蛋黄豆腐
热量
454
千卡
脂肪
25.9 克
蛋白质
21.25 克
碳水化合物
4.9 克
钠
3786.4 毫克
钙
131 毫克
铁
4.55 毫克
钾
212 毫克
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