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广东裹蒸粽的做法
广东裹蒸粽的热量和减肥功效
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广东裹蒸粽
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
栗子
克
564
千卡
185
千卡
4.8克
0.7克
蛋黄
克
84
千卡
144
千卡
13.3克
26.54克
总量
363
克
广东裹蒸粽热量/卡路里
648
千卡
热量648千卡,相当于
办公室工作
432分钟消耗的热量...
90
查看菜谱做法
营养信息
广东裹蒸粽
热量
648
千卡
脂肪
27.24 克
蛋白质
18.1 克
碳水化合物
45.79 克
钠
131.5 毫克
钙
71 毫克
铁
3.7 毫克
钾
154 毫克
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