| 冬瓜鸭肉汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 冬瓜 | 克 | 45千卡 | 9千卡 | 0.4克 | 0.2克 |
| 鸭腿 | 克 | 1209千卡 | 217千卡 | 26.75克 | 11.4克 |
| 绿豆 | 克 | 530千卡 | 329千卡 | 21.6克 | 0.8克 |
| 总量 | 1218克 | 冬瓜鸭肉汤热量/卡路里1784千卡 | |||
 热量1784千卡，相当于网球297分钟消耗的热量...360 | |||||
营养信息
- 冬瓜鸭肉汤热量1784 千卡
- 脂肪12.4 克
- 蛋白质48.75 克
- 碳水化合物63.8 克
- 钠115 毫克
- 钙99.3 毫克
- 铁8.78 毫克
- 钾887 毫克
