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新疆烧茄子的做法
新疆烧茄子的热量和减肥功效
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新疆烧茄子
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
圆茄子
克
120
千卡
28
千卡
1.6克
0.2克
青椒
克
25
千卡
22
千卡
1克
0.2克
番茄
克
54
千卡
20
千卡
0.9克
0.2克
葱
克
12
千卡
31
千卡
1.7克
0.2克
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
4.5克
0.2克
总量
917
克
新疆烧茄子热量/卡路里
292
千卡
热量292千卡,相当于
脱衣服
146分钟消耗的热量...
120
查看菜谱做法
营养信息
新疆烧茄子
热量
292
千卡
脂肪
1 克
蛋白质
9.7 克
碳水化合物
46.5 克
钠
73.8 毫克
钙
90 毫克
铁
4.7 毫克
钾
859 毫克
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