| 寸金肉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 猪里脊肉 | 克 | 563千卡 | 331千卡 | 14.6克 | 30.8克 |
| 火腿 | 克 | 26千卡 | 104千卡 | 13克 | 4.8克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 总量 | 264克 | 寸金肉热量/卡路里688千卡 | |||
 热量688千卡，相当于瑜珈197分钟消耗的热量...210 | |||||
营养信息
- 寸金肉热量688 千卡
- 脂肪45.11 克
- 蛋白质40.16 克
- 碳水化合物10.32 克
- 钠1139.5 毫克
- 钙77 毫克
- 铁4.01 毫克
- 钾750 毫克
