| 双雪杏仁瘦肉汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 猪瘦肉 | 克 | 1383千卡 | 395千卡 | 14.6克 | 9.63克 |
| 雪梨 | 克 | 256千卡 | 73千卡 | 0.9克 | 0.1克 |
| 南杏仁 | 克 | 225千卡 | 562千卡 | 22.5克 | 45.4克 |
| 北杏仁 | 克 | 87千卡 | 578千卡 | 21.22克 | 49.42克 |
| 蜜枣 | 克 | 546千卡 | 321千卡 | 1.3克 | 0.2克 |
| 总量 | 926克 | 双雪杏仁瘦肉汤热量/卡路里2497千卡 | |||
 热量2497千卡，相当于跳舞520分钟消耗的热量...288 | |||||
营养信息
- 双雪杏仁瘦肉汤热量2497 千卡
- 脂肪104.75 克
- 蛋白质60.52 克
- 碳水化合物151.27 克
- 钠93.3 毫克
- 钙443 毫克
- 铁12.62 毫克
- 钾1302 毫克
