| 椒丝腐乳炒通菜热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 通菜 | 克 | 100千卡 | 20千卡 | 1.64克 | 0.09克 |
| 通菜 | 克 | 100千卡 | 20千卡 | 1.64克 | 0.09克 |
| 总量 | 1000克 | 椒丝腐乳炒通菜热量/卡路里200千卡 | |||
 热量200千卡，相当于挖煤33分钟消耗的热量...360 | |||||
营养信息
- 椒丝腐乳炒通菜热量200 千卡
- 脂肪0.18 克
- 蛋白质3.28 克
- 碳水化合物8.62 克
- 钠578 毫克
- 钙138 毫克
- 铁7.48 毫克
- 钾1138 毫克
