| 姜葱生蚝热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 生抽 | 克 | 4千卡 | 20千卡 | 4.8克 | 0.1克 |
| 蚝油 | 克 | 35千卡 | 174千卡 | 6.71克 | 13.29克 |
| 酒 | 克 | 2千卡 | 6千卡 | 0.5克 | 0克 |
| 总量 | 89克 | 姜葱生蚝热量/卡路里45千卡 | |||
 热量45千卡，相当于蹦床13分钟消耗的热量...210 | |||||
营养信息
- 姜葱生蚝热量45 千卡
- 脂肪13.39 克
- 蛋白质14.01 克
- 碳水化合物20.63 克
- 钠10867 毫克
- 钙252 毫克
- 铁3.11 毫克
- 钾128 毫克
