| 苋菜虾丸汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 虾丸 | 克 | 167千卡 | 94千卡 | 9.43克 | 3.57克 |
| 苋菜 | 克 | 64千卡 | 21千卡 | 2.72克 | 0.22克 |
| 虾皮 | 克 | 70千卡 | 153千卡 | 30.7克 | 2.2克 |
| 总量 | 529克 | 苋菜虾丸汤热量/卡路里301千卡 | |||
 热量301千卡，相当于空手道30分钟消耗的热量...600 | |||||
营养信息
- 苋菜虾丸汤热量301 千卡
- 脂肪5.99 克
- 蛋白质42.85 克
- 碳水化合物11.87 克
- 钠5301.7 毫克
- 钙1034 毫克
- 铁9.9 毫克
- 钾1055 毫克
