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虾丸

( xiā wán )
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简介虾丸:以虾、鱼等为主要原料,加上一定量的辅料(如面粉、淀粉、鱼糜、油脂、调味品、食盐等),经鱼糜加工、虾糜加工,主、辅料配比混和、成型煮制、真空包装、微波灭菌、冷库贮存等工艺制成的肉丸类制品。
冬季是吃火锅的旺季,虾丸、鱼丸等肉丸类制品成了消费者餐桌上的最爱。虾丸类制品由于其独特的风味,食用既无鱼腥味,又没有骨刺,含有丰富的营养价值,肉质易消化,老幼皆宜,备受青睐。

虾丸功效:通乳催乳促消化降血压抗早衰增强性欲提高性欲促进消化帮助消化补肾壮阳增强免疫力治疗高血压预防高血压防心肌梗死提高性功能增强性功能缓解神经衰弱预防动脉硬化
虾丸用于:畏寒、体倦、腰膝酸痛肾虚阳痿
虾丸适宜:一般人均适宜

虾丸营养价值

丸类制品的营养极为丰富,不仅蛋白质含量高;还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分,且其肉质易消化,是老少皆宜的营养佳品,还是身体虚弱、病后需要调养的病人极好的食物。

鱼丸和虾丸是生产量较大的一类鱼糜制品,虾丸以虾、鱼等为主要原料,加上一定量的辅料(如面粉、淀粉、鱼糜、油脂、调味品、食盐等),经鱼糜加工、虾糜加工,主、辅料配比混和、成型煮制、真空包装、微波灭菌、冷库贮存等工艺制成的肉丸类制品。

食材百科目录

1 虾丸的营养价值

虾丸

营养成分 每100克

全部>
  • 摄入94千卡热量相当于做以下运动:
  • 走路25分钟
  • 跑步12分钟

评价:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸

查看全部营养成分

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鸡汤虾丸面

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【材料】鲜虾200克,肉馅100克,面条200克,西兰花100克,鸡蛋1 个,盐适量,胡椒适量,生粉适量

【做法】1将姜切成片, 大葱切成丝泡在少量水中;2将新鲜的虾去头去皮, 在虾的第三, 四节用牙签向上挑虾线;3黑黑的虾线很容易的就可以拉出来啦;
4将马蹄皮去皮;
5将准备好的虾和去皮的马蹄一起剁碎;6在剁碎的虾肉馅中加入适量的葱姜水;7再加入半个蛋清,盐,胡椒,生粉等调味;8再加入适量肉馅, 将它们顺着一个方向搅拌上劲;9准备一小勺, 将手和小勺抹少量的油;10左手抓把虾馅, 从虎口处挤出一小丸;
11右手用勺将小丸舀起(我右手要用来拍照, 只有用左手来比划);12将小丸放入半开的水中,煮上两分钟, 虾丸煮熟后全都会浮起来,将煮好的虾丸添起备用;
13直接用煮虾丸的水下面;14旁边准备好鸡汤, 下入几个虾丸,几朵西兰花,加入盐,胡椒等调味;15将煮好的面条捞起,放入碗中;16将准备好的鸡汤, 虾丸等倒入面中,再在上面撒上小葱。

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