| 鸡腿菇炒腊肉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡腿菇 | 克 | 257千卡 | 257千卡 | 26.7克 | 2克 |
| 腊肉 | 克 | 692千卡 | 692千卡 | 18.2克 | 68克 |
| 红辣椒 | 克 | 20千卡 | 40千卡 | 1.87克 | 0.44克 |
| 青蒜 | 克 | 10千卡 | 34千卡 | 2.4克 | 0.3克 |
| 总量 | 280克 | 鸡腿菇炒腊肉热量/卡路里979千卡 | |||
 热量979千卡，相当于掸灰尘392分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 鸡腿菇炒腊肉热量979 千卡
- 脂肪70.74 克
- 蛋白质49.17 克
- 碳水化合物68.61 克
- 钠18.3 毫克
- 钙38 毫克
- 铁1.83 毫克
- 钾490 毫克
