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麻辣无边水煮鱼的做法
麻辣无边水煮鱼的热量和减肥功效
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麻辣无边水煮鱼
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
草鱼
克
903
千卡
113
千卡
16.6克
5.2克
生菜
克
48
千卡
27
千卡
2.57克
0.2克
总量
978
克
麻辣无边水煮鱼热量/卡路里
951
千卡
热量951千卡,相当于
上课
528分钟消耗的热量...
108
查看菜谱做法
营养信息
麻辣无边水煮鱼
热量
951
千卡
脂肪
5.4 克
蛋白质
19.17 克
碳水化合物
5.46 克
钠
287 毫克
钙
152 毫克
铁
2.7 毫克
钾
1221 毫克
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