| 鸡肉炒面热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡胸肉 | 克 | 334千卡 | 133千卡 | 19.40克 | 0.9克 |
| 洋葱 | 克 | 24千卡 | 40千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 豌豆 | 克 | 651千卡 | 334千卡 | 20.3克 | 1.1克 |
| 总量 | 611克 | 鸡肉炒面热量/卡路里1048千卡 | |||
 热量1048千卡，相当于开货车161分钟消耗的热量...390 | |||||
营养信息
- 鸡肉炒面热量1048 千卡
- 脂肪2.3 克
- 蛋白质41.8 克
- 碳水化合物86.44 克
- 钠48.1 毫克
- 钙123 毫克
- 铁5.71 毫克
- 钾1307 毫克
