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咸肉片炒秋葵的做法
咸肉片炒秋葵的热量和减肥功效
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咸肉片炒秋葵
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
秋葵
克
75
千卡
31
千卡
2克
0.1克
咸肉
克
507
千卡
390
千卡
16.5克
36克
总量
373
克
咸肉片炒秋葵热量/卡路里
582
千卡
热量582千卡,相当于
平底雪橇
83分钟消耗的热量...
420
查看菜谱做法
营养信息
咸肉片炒秋葵
热量
582
千卡
脂肪
36.1 克
蛋白质
18.5 克
碳水化合物
7.03 克
钠
203.6 毫克
钙
91 毫克
铁
3.4 毫克
钾
690 毫克
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